हमारे व्यापक स्पाइन केयर का हिस्सा होते हुए, हम गर्दन दर्द के विभिन्न प्रकारों का विशेष उपचार प्रदान करते हैं।
पीठ दर्द की तरह, गर्दन दर्द के जोखिम कारक भी मिलते-जुलते हैं:
उम्र के साथ डीजनरेशन (झीज)।- जीवनशैली: तनाव, गलत पोस्टर, लंबे समय तक खड़े रहना/गलत तरीके से बैठना, भारी वजन उठाना, अचानक मुड़ना।
- चोट/दुर्घटना: मांसपेशी/लिगामेंट की चोट, गिरने/दुर्घटना में स्पाइनल हड्डी का फ्रैक्चर, ऑस्टियोपोरोसिस में जोखिम अधिक।
- मोटापा: रीढ़ पर अतिरिक्त दबाव।
विशिष्ट स्पाइनल स्थितियाँ:
- स्लिप डिस्क/डिस्क बुल्ज
- स्पाइनल स्टेनोसिस
- फेसट आर्थराइटिस, स्पॉन्डायलोसिस, ट्यूमर, संक्रमण, टीबी, फ्रैक्चर, विटामिन D की कमी
मानव रीढ़ 33 कशेरुकाओं (वर्टिब्रा) से बनी होती है जिनके बीच डिस्क कुशन का काम करती हैं। सर्वाइकल (गर्दन), थोरासिक (मध्य), लंबर (कमर)—सब मिलकर स्पाइनल कॉर्ड/नसों की सुरक्षा करते हैं।
लक्षण कारण और प्रभावित हिस्से पर निर्भर करते हैं। आम शिकायतें:
- गर्दन में जकड़न, सुबह जकड़न, मांसपेशियों में ऐंठन
- बाँह/कंधे में दर्द, गर्दन घुमाने/झुकाने में कठिनाई
- लंबे समय तक बैठने/काम करने पर दर्द बढ़ना, चलने में कठिनाई
यदि कंधे/बाँह में दर्द/सुन्नपन/कमजोरी हो तो स्पाइन विशेषज्ञ से मिलें।
अधिकांश मरीज साधारण दर्द प्रबंधन से सुधरते हैं। परन्तु 3 हफ्ते से अधिक दर्द रहे या ये संकेत हों तो तुरंत दिखाएँ:
- दर्द तेजी से बढ़ना/रोजमर्रा काम प्रभावित होना/तेज लक्षण
- बुखार, कंधे/बाँह में दर्द/सुन्नपन/कमजोरी, आंत्र/मूत्र नियंत्रण में कमी
तीव्रता और अवधि के अनुसार उपचार तय होता है:
- दवाइयाँ
- फिजियोथेरेपी
- स्पाइनल ब्रेसिंग/इंजेक्शन
- सर्जरी (जरूरत होने पर)
सटीक निदान और सर्वोत्तम योजना के लिए स्पाइन डॉक्टर/स्पाइन विशेषज्ञ से मिलें।
